Qu'est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est une méthode manuelle pratiquée sur les pieds, les mains et les oreilles qui permet à votre organisme de retrouver son harmonie.
Nos corps sont, de nos jours, fortement sollicités et des tensions apparaissent constamment dans nos organismes. La réflexologie permet d'agir sur un symptôme précis et de soulager les douleurs mais elle est également préventive et source de bien-être.
Des multiples bienfaits sont attendus tels que : relâchement, anti-douleurs, élimination favorisée des toxines, activation de la régulation sanguine, réduction des effets du stress, libération des émotions, amélioration du sommeil, détente musculaire et nerveuse.
Ce soin ne remplace en aucun cas un avis médical, un traitement ou un médicament prescrit par un médecin.
A qui s'adresse la réflexologie ?
La réflexologie peut se pratiquer à tout âge et aucune préparation particulière n'est requise.
Vous pourrez opter pour des séances ponctuelles ou suivie selon vos besoins.
Il est conseillé pour les troubles aigus de faire quelque séances rapprochées et plus courte et d'espacer les séances pour les troubles chroniques.
Déroulement d'une séance
La séance débutera par quelques questions administratives ainsi que sur votre santé générale.
Ensuite vous vous installerez confortablement sur une table de massage, pieds nus. Selon vos besoins, je stimulerai les points nécessaires sur vos oreilles, vos mains et/ou vos pieds. Certains points supplémentaires peuvent également se faire sur le reste du corps par-dessus les habits (points Knap).
En principe la séance dure 1 heure.
Réactions possibles
Durant le soin, il est possible que vous ressentiez différentes émotions ou des sensations tels que : somnolence, gargouillis, douleurs sur les zones réflexes, frissons, transpiration, spasmes.
Après le soin, votre corps pourra potentiellement se manifester de plusieurs façons. Il est ainsi possible que vous ressentiez une grosse fatigue ou au contraire que votre niveau énergétique soit reboosté, que votre urine devienne forte/trouble, que vous ressentiez une sensation de légerté et/ou des changements émotionnels.
N'hésitez pas à me contacter pour tout complément d'information.